त्वचा और बालों के लिए एलोवेरा जैल के उपयोग और फायदे (Uses And Benefits Of Aloe Vera Gel For Skin And Hair)

त्वचा और बालों के लिए एलोवेरा जैल के उपयोग और फायदे

 

आज हम बात करेंगे एलो वेरा जैल के फायदे और साथ ही इसे किस तरह से उपयोग में ला सकते हैं। और एलो वेरा का उपयोग करके आप अपनी त्वचा और बालों को कैसे मुलायम और स्वस्थ रख सकते है।

तो सबसे पहले बात करते हैं एलो वेरा की, एलो वेरा एक पौधा होता है। इसे ग्वारपाठा, घीकवार, धृतकुमारी के नाम भी जाना जाता है। एलो वेरा में भी जड़ी बूटियों की तरह बहुत सारे गुण पाए जाते हैं।

एलो वेरा में विटामिन C, विटामिन A, B12 के अलावा फोलिक एसिड, कैल्शियम, मैग्नीशियम और पोटैशियम जैसे मिनरल्स होते हैं, जो हमारी त्वचा और बालों के लिए बहुत लाभकारी होते हैं इसीलिए आजकल एलो वेरा बहुत ही उपयोगी माना जाता है।

एलो वेरा त्वचा को प्राकृतिक रूप से मॉइस्चराइज़ करने के साथ बालों को रेशमी, चमकदार बनाता है और हमारी सारी त्वचा की समस्याओं को दूर करता है और साथ ही झुर्रियों ओर मुहासों को भी आने से रोकता है।

 

एलो वेरा जैल के फायदे:

एलो वेरा जैल में सूथनिंग, हाइड्रेटिंग और कॉमिंग (Calaming) प्रॉपर्टीज होती हैं।

फेस मॉइस्चराइज़र (सभी प्रकार की त्वचा के लिए):

एलो वेरा जैल को आप फेस मॉइस्चराइज़र की तरह उपयोग कर सकते हैं। नहाने के बाद फेस पर टोनर लगाने के बाद एलो वेरा जैल फेस पर 1 पीस मात्रा में लगाएं. इससे आपकी त्वचा बहुत मुलायम, कोमल, ओर प्लम्पिंग हो जाती है।

मेकअप प्रीमियर (Make up premier):

आप एलो वेरा जैल को मेकअप प्रीमियर की तरह भी उपयोग कर सकते हैं। विशेष रूप से t-जोन एरिया (t-zone area) पर जहाँ ओपन पोर्स की समस्या है वो नहीं होती है। ये पोर्स को फिल कर देता है जिससे त्वचा बहुत ही मुलायम, कोमल और समान(Even) हो जाती है ।

हेयर स्टाइलिंग (Hair Styling):

आप एलो वेरा को हेयर स्टाइलिंग के लिए भी उपयोग कर सकते हैं। हमारे छोटे छोटे हेयर (बेबी हेयर) होते हैं जो हमारे हेयर स्टाइल को ख़राब करते हैं। आप थोड़ा एलो वेरा जेल लगा कर अपने बालों को सैट कर सकते हैं। ये बालों को लॉन्ग टाइम सैट रखता है।

(फेस मास्क) Face Mask:

आप एलो वेरा जैल को फेस मास्क की तरह भी उपयोग कर सकते है। फेस वाश करने के बाद, आप एलो वेरा जैल की एक मोटी लेयर लगाएं और 15 मिनट बाद फेस वाश कर लें, इससे आपकी स्किन मुलायम, कोमल, और हाइड्रेटेड रहेगी।

अंडर ऑय जैल (Under eye gel):

आप एलो वेरा जैल को अंडर ऑय जैल (Under eye gel) की तरह भी उपयोग कर सकते हैं और सुबह उठने के बाद आँखों में होने वाली सूजन को भी ये दूर करता है। आप एलो वेरा जैल को सुबह में आँखों के आस पास लगाएं इससे सूजन कम हो जाती है। और ये काले घेरे (Dark Circles) को भी कम करता है। काले घेरे (Dark circles) के लिए आप इसे रात में लगा कर सो जाएँ। इससे आँखें बहुत ताज़ा ओर आँखों के आस पास की स्किन मुलायम नजर आती है।

हेयर केयर (Aloe Vera + Coconut Oil + Olive Oil)

आप एलो वेरा जैल को बालों की देखभाल के लिए भी इस्तेमाल कर सकते हैं। आप अपने बालों को धोने से पहले इसे हेयर मास्क (hair mask) की तरह स्कैल्प (Scalp) और लम्बाई (Length) दोनों पर लगा सकते हैं। इसके बाद आप सल्फेट फ्री शैम्पू से बालों को धो लें। अगर आपके बालों में रूसी है या िची स्कैल्प (Itchy Scalp) है तो भी आप एलो वेरा जैल को बालों और स्कैल्प में लगा सकते है।

एलो वेरा फेस स्क्रब (Aloe Vera Face Scrub):

आप एलो वेरा जैलको घर पर बने फेस स्क्रब (Home Made Face Scrub) की तरह भी उपयोग कर सकते हैं। इसके लिए आपको 5 चम्मच एलो वेरा जैल में , 1 चम्मच ओट मील (Oat Meal) मिलाएं उसके बाद हल्के हाथों से फेस पर सर्कुलर मोशन में मसाज करें ओर ख़राब होने से बचाने के लिए एक चुटकी बेकिंग सोडा भी मिलाएं। आप इसे स्टोर करके भी रख सकते हैं।

फेस सनस्क्रीन (Face Sunscreen):

एलो वेरा जैल को आप सनस्क्रीन की तरह भी उपयोग कर सकते हैं। तेज धुप में निकलने से पहले एलो वेरा जैल को आप अच्छी तरह फेस पर लगाएं इससे त्वचा पर सनबर्न का असर कम पड़ता है। इसके अलावा अगर चेहरे पर संक्रमण (Infaction), खुजली(Itching) और रेडनेस (Redness) की भी प्रॉब्लम होती है तब ऐसे में धुप से आने के बाद चेहरे को साफ़ करे और एलो वेरा जैल को चेहरे पर लगाएं। इससे आपको राहत मिलेगी।

मुहासों के लिए (Aloe Vera Gel For Pimples):

मुहासों से लड़ने में एलो वेरा जैल बहुत ही कारगर साबित होता है, अगर आपके फेस पर जल्दी जल्दी कील मुहासें आ जाते है तो आप हर रात को सोने से पहले चेहरे को साफ़ करके एलो वेरा जैल लगाएं। लगातार ऐसा करने से आपके कील मुहासें ठीक हो जायेंगे।

कालापन दूर करने के लिए (Aloe Vera Gel For Darkness):

एलो वेरा जैल को आप कोहनी, घुटनो और एड़ियों का कालापन दूर करने के लिए भी उपयोग कर सकते हैं इसके लिए आप 1 चम्मच एलो वेरा जैल में 1 चम्मच नारियल तेल मिलाकर अपनी कोहनी, घुटनो और फटी एड़ियों पर थोड़ी देर तक लगाकर धो लें। ऐसा करने से कोहनी, घुटनो का कालापन दूर हो जायेगा और फटी एड़ियां ठीक हो जाएँगी।